18 listopada - Warsztaty "Oswoić Stress"

[Camp66]

Oswoić stres – warsztaty pokazujące jak w praktyczny sposób - poprzez oddech i relaksację, a także ćwiczenia medytacyjne uwolnić się od nadmiaru stresu. Warsztaty oparte są na najnowszych badaniach naukowych z psychologii, jak również na starożytnej wiedzy pochodzącej z Indii i Chin.
W pracy nad oswajaniem stresu będziemy też wykorzystywać twórczą wizualizację, muzykę i pracę z 7 czakrami. Podczas spotkania gwarantuję wyciszenie, powrót do równowagi emocjonalnej, dużo uśmiechu i dobrej zabawy.

Warsztaty odbędą się 18.11.2019 r. na Camp 66 w Ściegnach koło Karpacza o godzinie 18.00.