[krispo]

jak tak samo sie zawziełem i za pierwszym podejsciem zamowiłem sobie 4 godziny krecenia na placu, po trzech pojawiły mi sie burchle na rekach od krecenia fajera non stop w lewo i prawo ;-) ale jest to do zrobienia. pozniej brałem po 3h maksymalnie. no ale najwazniejsze ze juz mam glejcik w reku ;-) czego równiez Tobie jak najszybciej zycze

aha i jeszcze jedno. uwazam, ze optymalny czas to dwie godziny bo im dluzej to pozniej ze zmeczenia przestaje wychodzic to co na poczatku smigalo bez zarzutu.zmeczenie. ale mi zalezalo zeby jak najszybciej ogarnac wiec 3h mozna sie pokusic. bo 4 to naprawde za dlugo, rece nie wytrzymuja

[Sylwek3108]

Nie no oczywiście, więcej niż 2 może 3 godziny nie ma sensu.
Tak żeby w tydzień, może półtora zrobić cały kurs.
A potem ciężka walka na Odlewniczej.